雷竞技RAYBET家里东西很多，有时候会有一种富足雷竞技RAYBET、幸福的感受；只是麻烦的是，这些物品常常是造成家务负担的主要原因，不仅收纳变得麻烦，甚至衣物在收进柜里之后，就会发生找不到的离奇状况，最后只能翻箱倒柜，收纳整理工作又得重来一遍雷竞技RAYBET。
所以在日本的主妇圈里就讨论一个话题雷竞技RAYBET，如何利用一个月的时间，逐步、有计划地扔掉生活中用不到的物品。而当中的一个关键，就是尝试先改变自己，并通过设定时间及数量，密集的进行断舍离工作。
不管是从书籍、杂志或网络上寻找，试着描绘出自己的理想生活，比如北欧式家居…等，并通过纸笔把理想生活描绘下来，借此具象化，进而作为设定断舍离目标的一个重要参考依据。
当我们依据理想的生活蓝图进行断舍离时，接下来就是设定时间及数量，比如在一定的时间里（一个月）进行丢弃100件物品；如此，既能让自己有个明确的目标，二是让我们持续保持动力，完成这些舍弃工作。
扔掉东西，该从什么地方着手？建议先从容易、门槛低的物品开始做起；比如有保质期的东西，只要过期了就扔掉，也比较不心疼。
还记得当初定下的目标吗？在设定的日期到达之前，请尽量找出不会用、不实用，以及与理想生活相违背的物品，并想尽所有办法来达成目标。
其中，依据日本主妇的经验，扔掉赠品、配件及数量过多物品，有助于更接近目标，而且数量进展的很快。比如下列可以赚数字的丢弃清单。
为什么要给丢弃的物品拍照？目的除了让自己清楚扔了哪些东西，同时也协助计算数量，方便查找是否已经达成当初设定的目标；若尚未完成，当然要继续找出家中废物，不达目标绝不放弃雷竞技RAYBET！
断舍离了一些时日，但依旧达不到100件的目标？那么绝对要从衣柜里着手，找出那些占据柜内空间的衣物；尤其是下列这些物品，更应优先列入淘汰的清单里。
每到了换季时刻，那些过季的衣物似乎只能往衣柜、衣帽间里头塞。请注意，若确定明年还会再穿，就好好保存，否则应该利用换季的时候，趁机淘汰一些过季衣服。
比如现在进入秋冬季节，夏季的汗衫，或是衣领及袖口破损的衬衫，还是沾染酱汁污垢的白色衣裤…，刚好趁着这个机会扔了吧！也把衣柜空间让给当季衣物。
如果，你认同或逐渐倾向极简主义的做法，那么在维持基本的生活需求之下，其实可以更大胆一些，也就是想扔就扔吧！因为根据经验法则，很多让人犹豫不决而保留的物品，其实日后再使用的几率非常低。
所以，与其不断反复考虑，不如就大胆地扔了吧雷竞技RAYBET！万一哪天真的还需要，从二手市场或网络上再添购也相当方便！
断舍离这项家务活，听起来虽然简单，但实际操作上却常常令人感到犹豫、为难，结果经常是半途而废。所以不妨试试上述做法，给自己定下一个月扔掉100件的目标，并且抱持不达成目标绝不放弃的态度；一旦执行成功，往后再操作下一阶段的断舍离，就不会这么难了！
